Όλες οι ανάγκες

Το κολλαγόνο είναι σύμμαχος της καθημερινότητάς σου: υποστηρίζει δέρμα, αρθρώσεις, μαλλιά, οστά και ακόμη και την εντερική ευεξία. Δες τα πιο συχνά ζητήματα και τα βασικά οφέλη κολλαγόνου στη διαχείρισή τους. Η ιδανική μορφή εξαρτάται από τις ανάγκες και τη ρουτίνα σου.

Για τη λήψη κολλαγόνου

Ένα από τα συχνότερα ερωτήματα είναι: πότε και πώς να πάρω κολλαγόνο; Η Voonka προτείνει πρωί νηστικοί ή βράδυ πριν τον ύπνο - σε συνδυασμό με βιταμίνη C για καλύτερη υποστήριξη της φυσιολογικής σύνθεσης. Το κλειδί είναι η συνέπεια για τουλάχιστον 3-4 μήνες, ώστε να δεις πραγματικά αποτελέσματα.

Πού βοηθά το κολλαγόνο (ανά ανάγκη)

Κολλαγόνο για αρθρώσεις

Στηρίζει τον αρθρικό χόνδρο, βοηθά στη μείωση δυσκαμψίας/ενόχλησης και βελτιώνει την κινητικότητα - ιδιαίτερα χρήσιμο σε οστεοαρθρίτιδα ή αυξημένο φορτίο.

Κολλαγόνο για οστεοπόρωση / οστά

Συμβάλλει στη σφριγηλότητα/πυκνότητα των οστών· συνδύασέ το με βιταμίνη D και ασβέστιο για ολοκληρωμένη υποστήριξη.

Κολλαγόνο για μαλλιά

Ενισχύει τα θυλάκια, μειώνει τη θραύση και χαρίζει λάμψη. Συνδυάζεται συχνά με βιοτίνη και ψευδάργυρο.

Κολλαγόνο για δέρμα

Με βιταμίνες και μέταλλα (π.χ. βιοτίνη, βιταμίνη C) και υαλουρονικό οξύ, υποστηρίζει ελαστικότητα, ενυδάτωση και βοηθά στη μείωση λεπτών γραμμών/ρυτίδων.

Κολλαγόνο για νύχια

Υποστηρίζει την ανθεκτικότητα και τον ρυθμό ανάπτυξης, περιορίζοντας σπασίματα και νιφάδες.

Κολλαγόνο για τένοντες & συνδέσμους

Ενισχύει τον συνδετικό ιστό μεταξύ μυών και οστών και μπορεί να μειώσει τον κίνδυνο τραυματισμών.

Για να φανούν όλα τα παραπάνω οφέλη, χρειάζεται χρόνος και σταθερότητα.

Μορφές & τύποι κολλαγόνου (επίλεξε αυτό που σε βολεύει)

Tips επιλογής

  • Για αρθρώσεις → δες Τύπου 2 (+ υαλουρονικό οξύ).

  • Για δέρμα/ελαστικότητα → Τύπου 1/3 + βιταμίνη C / υαλουρονικό.

  • Για μαλλιά/νύχια → πρόσθεσε βιοτίνη/ψευδάργυρο.

  • Για ευκολία → πόσιμο ή φακελάκια· για ανάμιξη → σκόνη· για ακριβή δοσολογία χωρίς ανάμιξη → δισκία.

Δες περισσότερα