Συλλογή: Βιταμίνες για ανοσοποιητικό

Όταν κάτι «δεν πάει καλά», το ανοσοποιητικό ίσως χρειάζεται ενίσχυση. Με τις σωστές βιταμίνες & συμπληρώματα, το σώμα διαχειρίζεται καλύτερα ιούς, στρες και κόπωση. Οι Voonka φόρμουλες συνδυάζουν φυσικά εκχυλίσματα και δοκιμασμένες συνθέσεις, κατάλληλες για όλη την οικογένεια.

Γιατί να το ενισχύω;

Στρες, έλλειψη ύπνου, φτωχή διατροφή και εποχικοί ιοί αποδυναμώνουν τις άμυνες. Η στοχευμένη συμπλήρωση βοηθά την άμεση και έμφυτη ανοσολογική απόκριση.

Κύριες βιταμίνες & συμπληρώματα

• Βιταμίνη D: ρυθμίζει ανοσολογικούς δείκτες· συχνά ανεπαρκής τον χειμώνα.

• Σελήνιο: αντιοξειδωτικό, στηρίζει και θυρεοειδή.

• Πολυβιταμίνες & αντιοξειδωτικά: πλήρης «βάση» ημερήσιας κάλυψης.

• Ginseng & Ginkgo biloba: χρήσιμα σε στρες, συγκέντρωση και ψυχοσωματική αντοχή.

• Βιταμίνη B12: ενέργεια & μείωση κόπωσης που επιβαρύνει την άμυνα.

Επιλογή ανά εποχή & τρόπο ζωής

• Φθινόπωρο/Χειμώνας: D3 + C + Zn + Σελήνιο ή πολυβιταμίνη.

• Άνοιξη: τόνωση με αντιοξειδωτικά και ginseng.

• Καλοκαίρι: πιο «ελαφριές» φόρμουλες (π.χ. Β-σύμπλεγμα, βιοτίνη) και μέταλλα όπου χρειάζεται.

• Έντονο στρες/υπερωρίες: Ginseng + B12 ή καλή πολυβιταμίνη.

Παιδιά

Ναι, αλλά μόνο παιδικές συνθέσεις με κατάλληλη δοσολογία. Για αμφιβολίες, παιδίατρος.

Συχνότητα & συνδυασμοί

• Καθημερινά, ειδικά φθινόπωρο–χειμώνα.

• Συνδυασμοί που «δένουν»: D3 + Σελήνιο + πολυβιταμίνη. Έλεγχε τις ετικέτες για να αποφύγεις διπλομετρήσεις.

Τα συμπληρώματα δεν υποκαθιστούν ισορροπημένη διατροφή/αγωγή. Αν έχεις πάθηση ή λαμβάνεις φάρμακα, συμβουλέψου ιατρό.